Восточный танец

Такие загадочные, чарующие и соблазнительные восточные танцы – это настоящее искусство, постичь которое желает каждая женщина. Знаменитый танец живота является визитной карточкой восточных красавиц. Сделать его своим козырем можете и вы. Достаточно только прийти в танцевальную школу «Премьера» и, работая с лучшими тренерами, освоить все элементы этого красивого танца.

Восточные танцы: польза и удовольствие

vostok1

Этот невероятно красивый танец дарит огромное эстетическое удовольствие как зрителю, так и исполнительнице. Он также становится отличной альтернативой фитнесу и упражнениям в зале. Движения танца живота задействуют все группы мышц и весьма полезны для женщин. Благодаря нему вы чувствуете себя превосходно, ведь это не скучная тренировка, а интересное времяпровождение. К тому же вы прекрасно выглядите, будучи в хорошей физической форме и настроении. Тонкая талия, подтянутый живот, округлые бедра, грациозная походка, гибкое тело – все это станет достойным вознаграждением за обучение танцам.

Чем же этот танец полезен для здоровья? Давайте перечислим:

  • активизируя кровообращение, особенно в области малого таза, этот вид танца способствует улучшению женского здоровья;
  • активные танцевальные движения, разнообразные «удары» и «тряски», интенсивно сжигают калории (от 450 до 700 за час танцевальной тренировки);
  • повышается мышечный тонус, уменьшаются целлюлитные проявления;
  • улучшается осанка, и исчезает сутулость;
  • улучшается подвижность суставов, происходит профилактика остеохондроза и других неприятных последствий малоподвижного образа жизни;
  • достигаются психологический комфорт и внутренняя гармония, а стресс и депрессия уходят.

Путь к сердцу мужчины лежит через танец

vostok2Восточный танец позволяет женщине раскрыть свою сексуальность и привлекательность. Ни один танец не вызывает у мужчин такого восторга, как восточный. Именно поэтому многие дамы обучаются ему для того, чтобы порадовать своих любимых.

 

Это больше чем просто танец с определенными танцевальными элементами. Для его удачного исполнения требуется соответствующее настроение. Там, откуда он родом, любые движения отождествляют с состоянием души. Так, выполняя определенные движения, можно достичь душевного покоя. И, наоборот, в танце продемонстрировать свое состояние.

Если хотите пробудить в партнере страсть и желание, можете танцевать страстно и возбуждающе. Хотите признаться в своих чувствах и продемонстрировать свою искренность – танцуйте нежно и игриво! Желаете рассказать свою историю – ваш танец получится необычайно лирическим и проникновенным. Для этого можно задействовать достаточно большой арсенал всевозможных движений и прочие секреты, которыми с вами поделятся учителя.

Как научиться танцевать восточные танцы?

А обучиться секретам восточного танца достаточно просто тем, у кого есть желание их освоить, опробовать и усовершенствовать. Его еще называют танцем радости, и не зря, ведь он призван сделать вашу жизнь лучше. Для изучения восточного танца не требуются изнурительные тренировки, истязания своего тела и одоление недостижимых вершин. Это танец женщины, которая любит себя и свое тело!

Восточные танцы: дети и взрослые

Кто сказал, что заниматься восточными танцами могут только взрослые дамы? Обучение данному направлению будет полезно и для маленьких девочек. Развитие музыкального слуха, постановка осанки, формирование умения владеть телом, эстетическое воспитание – это далеко не все преимущества восточных танцев для детей.

Детские классы по восточному танцу всегда вызывали массу вопросов. Стоит ли детям танцевать такие танцы, с какого возраста, какие танцевальные движения должны составлять детскую танцевальную лексику и.т.д.?

Уроки восточных танцев для детей построены на основных  принципах классического подхода в хореографии – осанка, баланс, ритмичность, музыкальность, артистизм и культура поведения на сцене. Поэтому если ваш ребенок или вы мечтаете танцевать, то ВАМ точно к НАМ!!!

А дальше решайте сами – будете ли Вы танцевать на сцене или на «домашних» праздниках. В любом случае, наши преподаватели помогут вам выглядеть достойно. Интересуют восточные танцы в Киеве? Приводите на занятия в танцевальную школу «Премьера» дочь, маму, сестру, подругу и, конечно, приходите сами!

Преподаватели направления

Видео и фото галерея

Пробное занятие

Приходите к нам на пробное занятие

Чтобы получить первое бесплатное
занятие заполните форму